DiscursMonger- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

90,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

2141 ккал

Жир: 91,64г | Белк: 164,76г | Углев: 181,86г. Завтрак: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Помидоры, Now Foods Бразильский Орех, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Gruntaler Сыр с Пажитником, Авокадо , Пятерочка Багет Фитнес, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта, Бекон. Ужин: Азбука Вкуса Стейк Стриплойн Мосальский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса