toriko11- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

110,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

2013 ккал

Жир: 126,18г | Белк: 112,09г | Углев: 117,15г. Завтрак: St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Простоквашино Сметана 15%, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Обед: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Ужин: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Дымов Сосиски с Сыром , Гречка Отварная. Перекус/Другое: SPAR Холодец из Индейки, Седьмой континент Хурма, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Капучино. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса