bibi.braun- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

91,5 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

977 ккал

Жир: 29,33г | Белк: 56,74г | Углев: 121,22г. Завтрак: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Buko Balance 17%, Roggenmischbrot, Apfelsinen. Ужин: Petersilie, Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Magerquark. Перекус/Другое: Activia Dörrpflaume, Käsekuchen ohne Boden. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса