Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marissabel2010
Журнал
07 янв 24
marissabel2010- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя marissabel2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
2026 ккал
Жир: 73,84г | Белк: 51,96г | Углев: 301,56г.
Завтрак:
Gutes Land Frischkäse Pur, Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Сырой Овощ, Авокадо, Белый Хлеб.
Обед:
Сильпо Апельсин, Банан, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Ferrero Конфета, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Банан, Клубника, Кетчуп, Жареный Картофель.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marissabel2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю