Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
чешир ★彡
Журнал
07 янв 24
чешир ★彡- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя чешир ★彡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
38 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
990 ккал
Жир: 32,88г | Белк: 47,02г | Углев: 121,82г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Корица Молотая, Чай.
Обед:
Вина и Воды Абхазии Вино Букет Абхазии, Чай, Тануки Аригато Ролл, Тануки Ролл Юмико, Тануки Ролл Эби Киноа , Тануки Ролл Лосось Цитрус, Тануки Хироши, Тануки Ролл Одзу, Тануки Ролл Нобуко, Тануки Филадельфия Нисуаз, Тануки Мисо Суп.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
чешир ★彡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю