Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkuptsova
Журнал
07 янв 24
mkuptsova- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя mkuptsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
1784 ккал
Жир: 84,18г | Белк: 137,29г | Углев: 124,53г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Блины Овсяные, Zero Сироп Сгущенка, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%.
Обед:
Зеленая Линия Конфеты Кешью и Инжир, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховая Каша, Президент Сыр Чечил.
Ужин:
Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Сельдь под Шубой.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkuptsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю