valiantain- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя valiantain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1372 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 116,19г | Углев: 136,60г. Завтрак: Мандарины, Свекла Вареная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Green Хлеб Тостовый Пшеничный, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Обед: Эколайн Рис Популярный, Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bombbar Protein Cookie Curd Cake. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valiantain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valiantain- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

valiantain-Изменение Веса