Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
07 янв 24
16802838Ege- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
2822 ккал
Жир: 77,73г | Белк: 172,51г | Углев: 355,10г.
Завтрак:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Honey , Peanut Butter, White Rice (Short-Grain) , Skinless Chicken Breast, Butter, Oreo Cheesecake.
Обед:
Banana, Muscle Station Whey Protein Caramel & Cookie, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour, Cheesecake, Peyman Hurma.
Ужин:
Hard Candy, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kestane, Egg, Bagel.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Honey , Nimet Tost Ekmeği, Banvit Tavuk Pirzola.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю