Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
07 янв 24
justduing- Журнал, 07 янв 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2024:
2971 ккал
Жир: 81,10г | Белк: 147,37г | Углев: 415,13г.
Завтрак:
자연드림 훈제 닭다리, 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타 소스, 햇반 현미밥, Quaker Oatmeal.
Ужин:
리조또, 달걀, 올리브기름, 현미밥, 동원 기름 뺀 참치.
Перекус/Другое:
현미밥, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 달걀, 강냉이, 호두과자.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю