ironGAGA- Журнал, 07 янв 24

从10月底开始工作压力大，暴食解压。体重从45开头一路到46、现在47，长胖4斤❕昨天一早一个麻酱馒头、鸡蛋、蛋挞、一杯黑咖。中午一碗辛拉面，晚上回转寿司，深夜火锅串串。下周起要克制了。

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса