mountainsoloist- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

2070 ккал

Жир: 111,60г | Белк: 163,82г | Углев: 97,00г. Завтрак: Bananas, Egg, Whole Milk. Обед: Gumbo (New Orleans Type with Shellfish, Pork, and/or Poultry, Tomatoes, Okra), Johnsonville Andouille Smoked Sausage. Ужин: Smithfield Portobello Mushroom Pork Loin Filet. Перекус/Другое: Kroger Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса