Авентра- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Авентра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1188 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 77,77г | Углев: 79,82г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Дубки Балыковая, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ип Галынина Чиабатта, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Обед: Помидоры, Булгур с Киноа на Костном , Дым Дымыч Сосиски Классические со Сливками. Ужин: Исламская Республика Пармезан, Котлеты из Трески, С Пылу с Жару Блинчики с Варёным Сгущенным Молоком, Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Гелиос Семечки Ассорти Соленое. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Авентра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Авентра- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Авентра-Изменение Веса