Beto Lara- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1688 ккал

Жир: 55,05г | Белк: 136,36г | Углев: 188,40г. Завтрак: Pasteleris Lety Rosca de Reyes, Cass Clay 2% reduced fat milk, Banana, Coffee-Mate Vainilla Lite, Andatti Café Americano. Обед: Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra. Ужин: Sara Lee 100% Whole Wheat, Primavera Mantequilla, Cass Clay 2% reduced fat milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina, Zaaschila Guacamole y Habanero, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mission Tortilla Carb Balance, Spinach. Перекус/Другое: Little Caesars Pizza Pepperoni, Little Caesars Pizza Pepperoni. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса