mountainsoloist- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

96,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

3237 ккал

Жир: 107,49г | Белк: 171,09г | Углев: 356,81г. Завтрак: Bananas, Egg, Whole Milk. Обед: Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Ruffles Original Potato Chips, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Salmon Sushi, RA Sushi Crazy Monkey Roll, New Belgium Brewing Ranger IPA, Airheads Xtremes Bites, Raising Cane's Crinkle-Cut Fries, Hooters Chicken Tenders (4 Pcs). Перекус/Другое: Kroger Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса