Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
06 янв 24
Sara7200- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1703 ккал
Жир: 20,90г | Белк: 106,29г | Углев: 281,54г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Обед:
Stop & Shop Just Mix Greek Yogurt Salted Caramel, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread.
Ужин:
French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Great Value Black Forest Ham.
Перекус/Другое:
Spaghetti, TruMoo Chocolate Fat Free Milk, Apples, Air Popped Popcorn, Two Good Yogurt, Two Good Yogurt, Bananas, Ritz Reduced Fat Crackers, TruMoo Chocolate Fat Free Milk.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю