ManuG’87- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1895 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 59,46г | Углев: 237,03г. Завтрак: Nespresso Caffè , Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. Обед: Pere Abate, Fiorentini Gallette Super Protein, Consilia Formaggio Spalmabile senza Lattosio , Baccalà Mantecato, San Carlo Classica, Esselunga Spoletta Delle Ande , Terre Sapienti Lardo Speziato, Spumante. Ужин: Dattero, Birra, Pizza Capricciosa. Перекус/Другое: Saper di Sapori Patatine Doppia Cottura Gusto Paprika Piccante, Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса