BShannon2023- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя BShannon2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, it's difficult to stay on track. But I kept trying, restarting after goofing up. "Get back on track", I told myself. It worked!
Another thing that helped was splitting high-calorie meals in half, saving the extra portion for another meal. Go Barb!

70,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1208 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

great job

06 янв 24 написано членом: buenitabishop

Woohoo! Okay, tell self get back on track. Cut meals in half. Check.

06 янв 24 написано членом: AncientHippie

Go Barb

06 янв 24 написано членом: liv001

You're very aware of what works, keep it up you can do it!!

06 янв 24 написано членом: FromThe385


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BShannon2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BShannon2023- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

BShannon2023-Изменение Веса