Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria*Confiandoenmi
Журнал
06 янв 24
Maria*Confiandoenmi- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя Maria*Confiandoenmi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trabajando conflicto interno desde la calma. Cuando sales por ahí y bebes alguna cosilla de 🍷 o 🍺😅. Ahora lo veo desde un punto de vista que llevando un equilibrio, dentro de él también está disfrutar y no sentirte "mal". Una vez a la semana no hace daño. Quizás tendremos a darle más importancia a lo que vemos como "malo". Pero si estamos aquí será por algo💪
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1973 ккал
Жир: 74,72г | Белк: 85,03г | Углев: 165,57г.
Завтрак:
Mandarina, Infusiones, Hacendado Panecillo 100% Integral, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva.
Обед:
Maheso Fideos Orientales Yakisoba, Almendras, Hummus, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Copos de Avena, Yogur Natural, Azúcar Blanco.
Ужин:
Cerveza, Empanada de Verdura, Croquetas de Jamón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Solomillo de Cerdo.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso para Untar, Mercadona Bombones Cereza al Licor.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria*Confiandoenmi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю