camilacarolina.ms- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

3346 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 68,67г | Углев: 399,97г. Завтрак: Brasfrut Polpa de Seriguela . Обед: Acém Cozido, Pimentão Vermelho, La Vita Alface Americana, Rúcula, Abóbora Cabotia, In Natura Tomate, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Pastel Camarão, Torta de Limão, McDonald's Casquinha Mista, Caipiroska, Mr. Cheney Cookie Chocolate Chips. Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа и 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса