Natell- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Natell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

86,7 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1423 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 66,91г | Углев: 53,92г. Завтрак: Магнит Кетчуп Шашлычный, Кальве Майонез Легкий, Лук, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сырники с Кокосовой Мукой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, МЖК Горчица Столичная, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Дубки Говядина Тушеная. Ужин: Zonin Просекко . подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natell- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Natell-Изменение Веса