Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮлияЛемур
Журнал
06 янв 24
ЮлияЛемур- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя ЮлияЛемур
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1412 ккал
Жир: 62,08г | Белк: 101,08г | Углев: 57,50г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Цветная Капуста, Руккола, Экокультура Помидоры Черри, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины.
Ужин:
Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Руккола, Мясо Есть Ребра Бараньи, Цветная Капуста, Помидоры Черри.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮлияЛемур-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю