Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
06 янв 24
TonyFar- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
111,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
922 ккал
Жир: 28,44г | Белк: 92,20г | Углев: 60,15г.
Завтрак:
Havregryn lettkokte AXA 70g.
Обед:
erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk First Price 120g.
Ужин:
Kylling halv grillet 200g.
Перекус/Другое:
Appelsin 200g.
подробнее ...
2733 ккал
Упражнение:
Home Exercise - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю