Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Animekat85
Журнал
05 янв 24
Animekat85- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя Animekat85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
1235 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 73,04г | Углев: 132,80г.
Завтрак:
Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Truvia Sweetener (Packet), Coffee with Cream.
Обед:
Costco Stuffed Bell Peppers with Ground Beef & Rice.
Ужин:
Boost High Protein Creamy Strawberry.
Перекус/Другое:
International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Coffee with Cream, Truvia Sweetener (Packet).
подробнее ...
227 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Animekat85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю