Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dieta_titos
Журнал
06 янв 24
dieta_titos- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя dieta_titos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
145,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
2402 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 115,59г | Углев: 366,40г.
Завтрак:
Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, Pan de Centeno.
Обед:
Hacendado Fideuá.
Ужин:
Aceite de Oliva, Pescanova Palitos de Cangrejo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Cherry, Cogollos.
Перекус/Другое:
Manzana Golden.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dieta_titos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю