Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasusi
Журнал
06 янв 24
sasusi- Журнал, 06 янв 24
Параметры Пользователя sasusi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024
88 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2024:
1684 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 123,70г | Углев: 160,78г.
Обед:
Pakastetut Kasvikset, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Paistettu Kananmuna, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae.
Ужин:
Pakastetut Kasvikset, Paistettu Kananmuna, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%.
Перекус/Другое:
Mandariini, Pågen Pikku Hönö, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Mandariini, HK Mummon Lihapullat, Mustaherukka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Ehrmann Rahka.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasusi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю