Алексей Ефременков- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2024

71,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

2392 ккал

Жир: 136,55г | Белк: 133,32г | Углев: 162,92г. Завтрак: Guylian Dark Chocolate , Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Кешью, Фундук Сушеный, Premia Kisela Pavlaka 20%, Лидл Банан, Homolje Urda. Обед: Malovebaker Protein Flapjack Bar, Imlek Balans, Салат с Рукколой 62 Ккал, Lidl Филе Лосося, President Emmental. Ужин: Красные Яблоки, Мандарины, Банан, Авокадо. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса