Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
05 янв 24
hanscon z- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
48,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
4392 ккал
Жир: 169,79г | Белк: 162,95г | Углев: 708,63г.
Завтрак:
Nuestra Cocina Mermelada de Durazno, Colun Yoghurt Batido Light, Nuestra Cocina Mermelada de Mora, Lider Galletas de Soda, Pechuga de Pollo Cocida, Marraqueta.
Обед:
Jumbo Pan Hallulla, Bilz Bilz, Nuestra Cocina Mermelada de Durazno, Lider Galletas de Soda, Super Beef Churrasco de Vacuno, Pechuga de Pollo Cocida, Marraqueta.
Ужин:
Nuestra Cocina Ketchup, Huevo Frito, Patatas Fritas.
Перекус/Другое:
Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Hellmann's Mayonesa, Quillayes Queso Chacra, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cocida, Marraqueta.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю