glovetosaori- Журнал, 06 янв 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1052日目

週末の朝は重いですね

52 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2024:

1355 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 85,78г | Углев: 172,78г. Обед: 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, コストコロティサリーチキン, ニンジン, 白菜. Ужин: 大新食品株式会社もちあられ, 昆布, 白菜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 生姜, きくらげ　生, 株式会社　染野屋おから, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Перекус/Другое: 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓がんばれ小魚家族, 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 06 янв 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса