Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
turbo0450
Журнал
05 янв 24
turbo0450- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя turbo0450
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
2078 ккал
Жир: 76,22г | Белк: 184,87г | Углев: 154,21г.
Завтрак:
Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Egg, Orange Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Aldi Ground Sirloin 90/10.
Ужин:
Hormel Canned Chicken Breast (142g), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
turbo0450-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю