Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paulamassis
Журнал
05 янв 24
paulamassis- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя paulamassis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois de um período de muitas dificuldades voltei.
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
912 ккал
Жир: 15,60г | Белк: 47,78г | Углев: 145,36г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café com Leite Integral.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Frimesa Linguiça Toscana, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Brasfrut Creme de Cupuaçu.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paulamassis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю