Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asti95@
Журнал
04 янв 24
Asti95@- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Asti95@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1569 ккал
Жир: 76,96г | Белк: 87,21г | Углев: 137,89г.
Завтрак:
Овсяноблин, Luximo Czekolada Gorzka Z Płatkami Pomarańczowymi, Кофе с Молоком, Авокадо, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Norven Сьомга Слабосолена, Dziugas Сыр Твердый.
Обед:
Винегрет, Гренки Домашние, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Торт Наполеон.
Ужин:
Alberto Pizza Prosciutto, Кофе с Молоком, Go Active Baton Proteinowy Waniliowy, Картофельная Запеканка с Фаршем, Винегрет.
Перекус/Другое:
Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asti95@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю