mashulya.chernyaeva- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1320 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 98,25г | Углев: 129,65г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Eco Зелёная Гречка, Глобус Тунец Филе Копченый, Авокадо Авокадо. Обед: Шампиньоны Жареные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Традиционное , Alpro Миндальное Молоко, NL International Smart Go Фисташка. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

mashulya.chernyaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю