Plan2024- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1719 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 71,16г | Углев: 234,74г. Завтрак: Stardrink Iso Light. Обед: Milbona Emmentaler Gerieben, Kania Ketchup Light, Chinakohl, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Möhren, Vitasia Soja Sauce, Vitasia Reisnudeln, Butter, Ja! Mini-Cabanossi, Lauch, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert. Ужин: 1001 Delights Börek Röllchen mit Frischkäse und Hirtenkäse, Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Calzone Speciale. Перекус/Другое: Daim Mini, Hosta Mr. Tom. подробнее ...

416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса