Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
05 янв 24
BeneFZ1- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
3192 ккал
Жир: 94,39г | Белк: 137,44г | Углев: 439,86г.
Завтрак:
Oatly Hafer Barista Edition, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Vivani Dunkle Nougat.
Обед:
Bauernbrot, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Asia Green Garden Instant Nudeln Beef.
Ужин:
Orangen, Tofu Natur.
Перекус/Другое:
ültje Erdnüsse, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю