danieli.soler- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя danieli.soler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

59,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1585 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 115,15г | Углев: 145,85г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Prata, Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Aviação Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Yoki Polvilho Doce, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Arroz Parboilizado Cozido, In Natura Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Batata no Forno (Casca Consumida), Coração de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Banana Prata, Ovo, Italac Leite em Pó Integral, Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danieli.soler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danieli.soler- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

danieli.soler-Изменение Веса