ei.thammy.y- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя ei.thammy.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

65,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1282 ккал

Жир: 22,61г | Белк: 61,63г | Углев: 213,02г. Завтрак: Café, Ferrarini Prosciutto Cotto, Philadelphia Benessere Protein, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Esselunga Papaya. Обед: Maçã, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Yoki Farofa, Tilda Riso, Feijão Preto Cozido. Ужин: Banana, Fit&Pro Whey Protein, Cuor di Malga Latte Scremato. Перекус/Другое: Kinder Plumcake al Cacao, Cuor di Malga Latte Scremato, Philadelphia Benessere Protein, Dely Day Biscotti Petit. подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ei.thammy.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ei.thammy.y- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

ei.thammy.y-Изменение Веса