Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
05 янв 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
1088 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 107,47г | Углев: 61,71г.
Завтрак:
Окское Яйцо, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки, Перекресток Капуста Брюссельская.
Обед:
Запеканка творожная, Картофельная запеканка.
Ужин:
Индилайт Медальоны из Грудки Индейки, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ашан Помидор.
Перекус/Другое:
FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю