Алексей Ефременков- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

72,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1834 ккал

Жир: 96,94г | Белк: 148,40г | Углев: 94,75г. Завтрак: Фундук Сушеный, Кешью, Лидл Банан, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Premia Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda. Обед: Imlek Balans , President Emmental, Дикий Рис (Вареный), Lidl Филе Лосося, Proteini Si 100% Natural Whey Protein, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса