antarex33333- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

998 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 74,42г | Углев: 69,55г. Завтрак: Кофе. Обед: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Тиавит Топинамбур Порошок, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ашан Ананас, Elza Цикорий Отборный, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Вареное Яйцо, Сельдерей, Пекинская Капуста. Ужин: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо. Перекус/Другое: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Сметана . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса