Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summen
Журнал
05 янв 24
summen- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя summen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
1866 ккал
Жир: 67,84г | Белк: 90,96г | Углев: 224,30г.
Завтрак:
Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Ja! Rote Paprika in Streifen, Endiviensalat, Elstar, Mandarine, Speiseeis, Bahlsen Café-Gebäck, GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmann Menue Orientalische Gemüsepfanne, REWE Banane, Veggi Filata Veganer Käse.
Ужин:
Ei, Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю