josephc0917- Журнал, 05 янв 24

體重95.4
體脂33.8
基代1709
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
這次脫光光了😅😅😅如果昨天沒吃魯肉飯會不會剩94點多😅😅😅

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1334 ккал

Жир: 38,43г | Белк: 76,17г | Углев: 166,41г. Обед: 三商巧福原汁牛肉麵. Ужин: 雞腿便當. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Комментария

減到肌肉了😅🤣

04 янв 24 написано членом: 努力中的自己

😱😱😱新年驚喜大禮包🎊🎊🎊

04 янв 24 написано членом: chenxxxcccc

真的脫光光喔😎😎😎還先💩💩💩🙈🙈🙈🙈

05 янв 24 написано членом: josephc0917

就說都是小褲褲的錯，早該脫光光🤣🤣🤣🤣🤣

05 янв 24 написано членом: laimay

👍👍👍穩穩的拿下，週末到了

05 янв 24 написано членом: 尼歐NEO

我也把身上能脫的脫，能卸的卸下，連手環眼鏡都不放過

05 янв 24 написано членом: wilhelminayu

毛有光嗎🤔

05 янв 24 написано членом: 饞嘴小尼

沒有如果，世上沒有後悔藥🤣🤣🤣

05 янв 24 написано членом: chia ling0519

辣媽：約哥的「如果］龍麻說說吃還是吃🤣🤣😜😜

05 янв 24 написано членом: 努力中的自己


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса