Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksusha_Bsk
Журнал
05 янв 24
Ksusha_Bsk- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя Ksusha_Bsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот тебе и праздники😁
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
1370 ккал
Жир: 58,62г | Белк: 84,17г | Углев: 128,68г.
Завтрак:
Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Вишня, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо.
Обед:
Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения.
Ужин:
Алтайская Буренка Кефир 2,5%, Киви, Лакт Творог 2%.
Перекус/Другое:
Майонез, Макароны Отварные, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Сыр Голландский.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksusha_Bsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю