Eva Brigitte- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Eva Brigitte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1376 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 65,59г | Углев: 158,34г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Pilão Café, Spoleto Azeite, Ovo, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Banana Prata. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Manga Tommy. Ужин: Chá de Ervas, Salada de Maionese, Sadia Lasanha 4 Queijos. Перекус/Другое: Eskimó Picolé de Coco Zero Açúcar, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Chá de Ervas, Pilão Café. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eva Brigitte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eva Brigitte- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Eva Brigitte-Изменение Веса