Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
04 янв 24
Benny318- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1779 ккал
Жир: 77,84г | Белк: 117,63г | Углев: 152,54г.
Завтрак:
Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Boiled Egg.
Обед:
No Name Salmon Fillets, No Name Mixed Vegetables.
Ужин:
Member's Mark Southwest Salad Kit, Lasagna with Meat.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Lance Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers, Bananas , Harris Teeter Blueberries, Honey , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup).
подробнее ...
Потеряно 6,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю