Paulo Fernando1981- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Paulo Fernando1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

109,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

3032 ккал

Жир: 86,09г | Белк: 141,37г | Углев: 426,78г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Banana Prata, Ovo Cozido. Обед: Couve-de-Folhas, Quiabo Cozido, Palmito, Polenta (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Suco de Morango, Pastel de Carne. Перекус/Другое: Jaca. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulo Fernando1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulo Fernando1981- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Paulo Fernando1981-Изменение Веса