Shinоbu- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Shinоbu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

64 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1685 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 68,80г | Углев: 164,36г. Завтрак: Лебедянь Молоко 3,2%, Мирель Торт Черничное Молоко, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Багет Пшеничный. Обед: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Ужин: Сыр Российский, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Перекус/Другое: Кириешки Снекиты Сыр. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shinоbu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shinоbu- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

Shinоbu-Изменение Веса