Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
04 янв 24
Sara7200- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1810 ккал
Жир: 42,71г | Белк: 106,87г | Углев: 246,13г.
Завтрак:
Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese.
Обед:
Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Jimmy John's Turkey Tom (8-Inch French Bread).
Ужин:
Thin Crust Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Ritz Reduced Fat Crackers, Kellogg's Froot Loops (29 g), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kellogg's Froot Loops (29 g), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Spaghetti, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Sugared or Glazed Doughnuts, TruMoo Chocolate Fat Free Milk, Chobani Zero Sugar Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю