Jipper500- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

100,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1355 ккал

Жир: 97,05г | Белк: 81,17г | Углев: 43,43г. Завтрак: Wonderful Pistachios Lightly Salted, Coffee, Whole Milk, Great Value Monterey Jack Cheese, King Henry's Roasted & Salted Cashews. Обед: Great Value Pork & Beans in Tomato Sauce, Great Value Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners. Ужин: Great Value Tomato Ketchup, Great Value Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю