imarangerider1- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя imarangerider1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I cant believe I gained about 5lbs in 3 days . I guess tracking foods and nutrients ( salt!) is very , very important. I am really Not liking my clothes fit now , hate getting dressed . I know this is the point I need Extreme change , or I will be buying new clothes ,, again .. :(°°°

81,1 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

15 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

You can turn it around! i was in the same spot a few days ago and just focused on getting my walk in and vegetables before treats. i got back down and so will you💪

04 янв 24 написано членом: LRPN1

A lot of us have had trouble over the holidays..adjust and get back on track. You got this!🩷

04 янв 24 написано членом: Diana 1234

nice loss to date. keep it up. you really do know what is good for you

05 янв 24 написано членом: sugarplum_

Thank you all for the support ♡♡

11 янв 24 написано членом: imarangerider1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

imarangerider1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

imarangerider1- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

imarangerider1-Изменение Веса