Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
04 янв 24
FatD1960- Журнал, 04 янв 24
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2024:
1177 ккал
Жир: 42,74г | Белк: 64,96г | Углев: 135,93г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Baked or Broiled Salmon, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Bread (Home Recipe or Bakery), Pumpkin Soup.
Ужин:
Kettle Cuisine Organic Mushroom and Potato Soup, Italian Salad Dressing , Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Carrots, Baby Spinach, Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
3400 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю